《樂活有方》舌尖上的美味 尋找養生好「咖」

《樂活有方》舌尖上的美味 尋找養生好「咖」

你也是每天不來上1杯咖啡,就渾身不對勁的「咖啡族」嗎?咖啡除了有幫助提神的迷人效果外,近期研究更發現,適度飲用咖啡還有意想不到的健康好處!不僅能幫助你提升代謝力,還能預防慢性病。想要有效發揮咖啡的保健益處又不傷身,學會挑選好咖啡豆,以及如何正確飲用非常重要!今天節目中邀請愛喝咖啡,也懂咖啡的專家,告訴你如何喝出美妙好滋味。

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